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6 février

Il fait froid, il neige, il gèle ?  Allez,  on arrête de faire sa chochotte et on va se promener, aérer ses poumons endormis par l’hiver et muscler son popotin.  Une heure de marche par jour, en forme toujours.  Et 300 calories brûlées par heure.

 

 

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Illustration Cyberbv

Texte Anaïs Valente

Commentaires

hihi ! je fais ma demi-heure de marche pour aller et rentrer du boulot chaque jour. ça compte ? ! Mais vivement le printemps quand même !

Écrit par : savon | 06/02/2011

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Plus le temps passe, plus je deviens feignasse... hihi!

Écrit par : Luthi | 06/02/2011

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marcher c'est pas mal....courir c'est mieux !! (bon sauf quand il fait froid.....)

ps: l'effet "neige" est bien réussit ...

Écrit par : monkey | 08/02/2011

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merci monkey, je trouve aussi /0/

Écrit par : bv | 09/02/2011

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